Leef vrij

Training veerkracht


Heel de dag staan we 'aan'. We worden vanuit verschillende hoeken geprikkeld en blijven doorgaan.
Wat zijn de gevolgen en hoelang houden we dit vol? Wat zouden we anders kunnen doen?

Kom los van onbewuste, ingesleten en automatische patronen.
In de training Veerkracht leer je grenzen herkennen en aangeven. Beter omgaan met vervelende gedachten, emoties en situaties.
Met een sterke mix van mindfulness en cognitieve training krijg je energie, zelfvertrouwen en rust.

Kies voor minder haast, piekeren en stress. Ga voor meer veerkracht!
Op het lijf geschreven voor wie meer balans wil in het leven.
Maak ruimte om te genieten van de dingen die ertoe dóen.

Meer veerkracht, een vrij leven.


Maak kennis met de training en kom naar de workshop
'Veerkrachtige ouders'



Training veerkrachtig communiceren
Van strijd naar gezelligheid!

Soms loop je als ouder vast in de opvoeding. 

Laat je inspireren en ervaar het succes met de training Veerkrachtig communiceren!
Ontdek in deze training de kracht van jouw woorden. 

Verbeter de sfeer in huis - communiceer veerkrachtig!